Салат с авокадо и крабовым мясом

 

Салат с авокадо и крабовым мясом. Авокадо (обязательно спелый) – нарезать мелким кубиком

Охлажденное крабовое мясо – кубиком

Яйца – нарезать кубиком

Репчатый лук (совсем немного) – мелко

Соль

Черный молотый перец

Очень нежное блюдо! Тает во рту!

Не добавляйте сыр!. Авокадо на ощупь должен быть чуть мягковатым. Можно купить и твердый, положить в темное место и через 3-4 дня он дозреет.

1 Наталья said at 16:01 on июня 27, 2014:

Мария, я готовлю все на глаз и по наитию… Четких пропорций дать не смогу! Наверное, мои рецепты скорее для хозяюшек), которые умеют готовить почти без рецептов)

2 Мария said at 16:01 on июня 27, 2014:

Наталья, да у меня тоже все на глаз, только в первый раз стараюсь по рецепту, а потом блюдо "под себя делаю". Спасибо за салатик, буду пробовать!

девушки, я готовлю этот салат с креветкам и добавляю огурчик!!!! потрясающе вкусно!!!

Кстати, насчет легкого майонеза! Легким он является только за счет действительно меньшего содержания жиров, но чтобы придать ему консистенцию и цвет майонеза, туда добавляют уйму крахмала, что делает его более губительным для фигуры! Такой своебразный рекламный ход….(((((((((((

По сабжу, выглядит очень аппетитно )))

5 Наталья said at 5:22 on марта 29, 2010:

Конечно-конечно) Это всем известно, и легкие йогурты "построены" по тому же принципу)))))))

 



  • На главную